Yoga workshop – Yvonne Kreis

Sa / 11:00 - 14:00 Uhr

unternehmen mitte - Langer Saal
Präzise lernen wir den Körper in den Asanas auszurichten.
Wir entwickeln Körper-Frei-Räume. Diese werden mit einer bewussten Atmung erfahrbar.
Das belebt den Körper, entspannt den Geist – zentriert.

Die Körper- und Atemübungen sind sowohl für Anfänger sowie für bereits geübtere Yogis / Yoginis geeignet.

Kosten: 60Sfr.-

Info und Anmeldung:
Yvonne Kreis
info@yoga-mykreis.ch
076 417 82 34

www.yoga-mykreis.ch

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