YOGA MIT TOM SCHAICH
Die einmalige Atmosphäre des langen Saals im Unternehmen Mitte und eine lockere Serie von Yoga-Übungen bringen Ruhe, Entspannung und Energie für den Rest der Woche. Mitten in der Stadt am Mittwoch Mittag für 45 Minuten ohne Anmeldung Yoga üben.
JEDEN MITTWOCH ÜBER MITTAG
– klassisches Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
– Asanas, Atemübungen, Entspannung, Meditation
– Drop-in, ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen
– Matten, Kissen, Umkleidemöglichkeit und Toilette sind vorhanden
– Trainings- oder Alltagskleidung
45 MINUTEN FÜR KÖRPER UND GEIST
Mittwoch 12.15 – 13.00 h
PREIS
Einzellektion CHF 15 pro Person
11 Lektionen CHF 150 pro Person
