
Drop-in meditation sessions with introduction, guided meditation, silent sitting and Q&A.
Wir lernen und üben einfache Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung, die die Kraft haben uns inneren Frieden und vermehrt Weisheit zu vermitteln.
Eine halbe Stunde Meditation kann wie ein Mini-Urlaub wirken. Wir werden wieder erfrischt, gelassen und finden konstruktive Perspektiven.
Alle sind herzlich willkommen jederzeit dazu zu kommen (es ist keine feste Gruppe) und eine halbe Stunde inneren Frieden zu kultivieren und zu geniessen.
Es hat sowohl Matten als auch Stühle zum Sitzen.
Perfekt um Meditation zu lernen!
Wann?
Immer Dienstags: 12:15 – 12:45 Uhr
Wo?
Gerbergasse 30, via Turmeingang in den 4. StockWer?
Beitrag?
Kollekte (für Raummiete) – wenn du kannst – sonst ist es auch möglich umsonst teilzunehmen.
Fragen?
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